Archive for the ‘Культура и искусство’ Category

Июн
23

«Студенческие сезоны» в календаре молодого искусства: в Москве открылся фестиваль выставок творческих вузов двух столиц

Проект поддержит начинающих авторов на старте профессионального пути, став «отправной точкой» в карьере студентов творческих специальностей.

Сегодня во Всероссийском музее декоративного искусства стартовал фестиваль выставок творческих вузов «Студенческие сезоны». Объединяя работы молодых художников из Москвы и Санкт-Петербурга в формате марафона летних выставок, фестиваль станет пространством возможностей для студентов, дебютирующих на рынке молодого искусства.

фото: «Студенческие сезоны» в календаре молодого искусства: в Москве открылся фестиваль выставок творческих вузов двух столиц

«Студенческие сезоны» – экспериментальный фиджитал-проект на стыке art и education, в рамках которого на протяжении трех летних месяцев откроются 8 выставок студенческих работ в сфере дизайна, декоративного, традиционного и современного искусства. Все они проходят под единым кураторским надзором и интерпретируют общую тему – связь традиций и современности. При этом каждая университетская экспозиция выстроена в соответствии с локальной концепцией, которую определяют сами студенты.

фото: «Студенческие сезоны» в календаре молодого искусства: в Москве открылся фестиваль выставок творческих вузов двух столиц

Автором идеи и куратором фестиваля выступает Алина Сапрыкина, экс-директор Музея Москвы, ныне главный куратор Всероссийского музея декоративного искусства: «На все лето музей становится общим вторым домом для студентов и преподавателей, участвующих в фестивале творческих вузов, а для посетителей – местом знакомства с программами и факультетами ведущих креативных учебных заведений. Старинная усадьба Остермана, в которой находится Всероссийский музей декоративного искусства, имеет великолепные исторические залы, а также, что главное – удивительную коллекцию по декоративному искусству и дизайну. Именно возможность знакомства с коллекцией и будет особенным бонусом для участников и зрителей».

В программе фестивале принимают участие:

  • до 27 июня – выставка PROBATIO PRIMA, Школы дизайна ИОН РАНХиГС, Москва;
  • до 30 июня – выставка OPTIMUM, Школа дизайна НИУ ВШЭ, Москва;
  • до 13 июля – выставка «Преломление времени», Московская школа современного искусства, Москва;
  • до 24 июля – выставка «Великолепие художественного наследия России», Высшая школа народных искусств (Академия), Санкт-Петербург;
  • до 24 июля – выставка «АРТ-МЕДИА РЕСТАВРАЦИЯ», Московский художественно-промышленный институт, Москва;
  • до 24 июля – выставка «Интеграция визуальных кодов народных сказок в моду ХХI века», РГУ им. А.Н. Косыгина, Москва.

фото: «Студенческие сезоны» в календаре молодого искусства: в Москве открылся фестиваль выставок творческих вузов двух столиц

До конца лета к проекту присоединится СПГХПА им. Штиглица из Санкт-Петербурга, а также московская СГХПА им. Строганова, чья выставка «Интродукция», проходившая в Дни культурного наследия в формате интервенции работ студентов в постоянные классические экспозиции музея, стала своего рода «intro» к фестивалю. 

фото: «Студенческие сезоны» в календаре молодого искусства: в Москве открылся фестиваль выставок творческих вузов двух столиц

Помимо выставок «Студенческие сезоны» покажут, как формируется ценность произведений молодого искусства, предлагая зрителям самим определить художественную «стоимость» работ начинающих авторов с помощью голосования на специально созданной страничке «ВКонтакте». В программе также запланированы презентации, концерты, круглые столы и лекции, в том числе с участием продюсеров фестиваля АНО «Социальная мастерская» и агентства Pro-Vision Communications, выступающего коммуникационным партнером проекта.

«Любое искусство – это прежде всего месседж, контент, послание автора зрителю. Я нахожу в нем много общего с маркетингом: мы также оперируем аппаратом визуального искусства, однако не в академической, а в прикладной плоскости. Поддерживая фестиваль, мы как агентство получаем право преимущественного доступа к актуальным смысловым контекстам и новым формам взаимодействия креаторов и общества, что помогает лучше чувствовать и понимать аудиторию, в первую очередь – молодую», – отмечает Владимир Виноградов, генеральный директор Pro-Vision Communications.



«Продюсируя фестиваль «Студенческие сезоны» я хочу поддержать самореализацию студентов креативных вузов не после окончания, а начиная с первого курса. Собрать их в едином пространстве, познакомить с творчеством сверстников и показать их идеи москвичам», – комментирует Дмитрий Трушков, продюсер фестиваля «Студенческие сезоны», директор АНО «Социальная мастерская».

Дискуссионную программу фестиваля в 17 часов откроет круглый стол «Какое образование нам нужно и при чем тут музеи?», в нем примут участие организаторы фестиваля и ректоры ВУЗов-участников.

По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь:

Елизавета Стручкова, Pro-Vision Communications

Tel.: +7 495 221 6912

E-mail: [email protected]

 

По информации Pro-Vision Communications

Июн
20

В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

С 29 июня по 13 июля деятели культуры и любители кинофильмов смогут посетить яркое летнее событие – международный Московский Курдский Кинофестиваль. Мероприятие проводится во второй раз и пройдет в кинотеатре «Октябрь» в рамках партнерства с проектом КАРО.АРТ.

фото: В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

Московский Курдский Кинофестиваль рассказывает зрителям о непростой судьбе героического народа – курдов. Это индоевропейский народ, проживающий на территории сразу четырех государств: Турции, Ирана, Ирака и Сирии. Несмотря на то, что у области есть даже этнографическое название – Курдистан – она остается раздробленной на четыре страны. У курдов нет своего государства, и эта проблема разделенности народа остается острой на протяжении долгих веков.

Как и в прошлом году, Московский Курдский Кинофестиваль проводится вне политики и религии. Здесь кино – важнейшая форма искусства, значимый инструмент для социальных перемен и знакомства с культурой, традициями, языком и историей. А чтобы погружение зрителей было наиболее полным, все картины показываются в оригинале – с русскими субтитрами.

фото: В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

Московский Курдский Кинофестиваль начнется с торжественной церемонии открытия, которая состоится 29 июня в Киноцентре «Октябрь». В этом году кинофестиваль посвящен знаменательной дате – 85 лет со дня рождения известного курдско- турецкого режиссера Йылмаза Гюнея. В честь праздника в день открытия планируется показать зрителям легендарный фильм Гюнея – «Дорога». Кинокартина настолько удивительна, что в 1982 году стала призером Каннского кинофестиваля.

«На фестивале демонстрируются как российские, так и зарубежные картины. Все они посвящены курдам: фестиваль способствует сохранению национальной самобытности, развитию родного языка и национальной культуры, а также дает возможность поделиться своим историческим и культурным наследием с другими народами, проживающими на территории России. Это очень важно, ведь кино – инструмент, который позволяет обратить внимание, проникнуться историей и узнать о существовании такого народа, его традициях, проблемах», – отмечают организаторы Московского Курдского Кинофестиваля.

фото: В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

Во время Московского Курдского Кинофестиваля зрители смогут увидеть фильмы из 8 стран. В программе представлено 54 кинокартины, среди которых как художественные, так и документальные и короткометражные.

фото: В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

Художественные фильмы:

  • «Залава» (2021, Иран) Режиссер: Арсалан Амири;
  • «Соседи» (2021, Швейцария) Режиссер: Мано Халил;
  • «Без родины» (2021, Ирак, Сирия) Режиссер: Тураж Аслани;
  • «Грязные земли» (2021, Иракский Курдистан) Режиссеры: Ала Хошияр, Реза Алаи;
  • «Танец Али и Зин» (2021, Турция) Режиссер: Мехмет Али Конар.

Документальные фильмы:

  • «Сипано» (2019, Турция) Режиссер: Синан Йылдыз;
  • «Ронак» (2021, Сирия) Режиссер: Бавер Огурлу;
  • «Жизнь курдского интеллектуала» (2021, Турция) Режиссеры: Озлем Дилер, Джелил Бадиканлы;
  • «Святой хлеб» (2020, Иран) Режиссер: Рахим Забихи;
  • «Хескиф» (2021, Турция) Режиссер: Элиф Йигит. 

Короткометражные художественные фильмы:

  • ​«Звуки ключей» (2022, Турция) Режиссер: Ильхам Бакир;
  • «Другой» (2020, Иран) Режиссеры: Саман Хоссейнпур, Ако Зандкарими;
  • «Земля воронов» (2021, Ирак) Режиссер: Мохаммад Дарбандехани;
  • «Охота» (2021, Иран) Режиссер: Сабах Гавили;
  • «Карника» (2021, Иран) Режиссер: Мерьем Семеди;
  • «Идо» (2021, Ирак) Режиссер: Саман Мустефа;
  • «Я иду в город» (2019, Турция) Режиссер: Касым Ордек;
  • «Выключаю свет» (2021, Иран) Режиссер: Нима Абдолазими;
  • «Прожигая время» (2021, Бельгия) Режиссер: Расим Асан;
  • «После дождя» (2021, Германия) Режиссер: Бестон Зириан. 

Короткометражные документальные фильмы:

  • «Мир мусора» (2021, Турция) Режиссеры: Кенан Челик, Энес Орук;
  • «Озеро надежды» (2021, Иран) Режиссер: Фатемех Марзбан;
  • «Семь симфоний Загроса» (2021, Иран) Режиссер: Первиз Ростеми;
  • «Мураз» (2019, Турция) Режиссеры: Айлин Кизил, Лезгин Кани, Сердар Байрам;
  • «Кей Кей» (2019, Иран) Режиссер: Саид Агай;
  • «Господин Ирадж» (2021, Иран) Режиссер: Джамшид Фараджванд Фард;
  • «Балора» (2021, Иран) Режиссер: Абдолгадер Халеди;
  • «После смерти» (2021, Сирия) Режиссер: Махмуд Халил Ахмед;
  • «13 тысяч шагов» (2021) Режиссер: Ашкан Ахмади;
  • «13 мая» (2021) Режиссер: Тарик Тофик Кадир.

фото: В столицу возвращается Международный Московский Курдский Кинофестиваль

Познакомиться с подробной программой и узнать содержание фильмов можно на официальном сайте Кинофестиваля и на сайте Каро.АРТ.

Фестивали курдского кино с успехом проходят в мировых столицах, в том числе – в Москве. Для зрителей это уникальная возможность увидеть лучшие фильмы курдских режиссёров. Также в этом году фильмы из программы кинофестиваля будут показаны в городе Санкт-Петербурге в кинотеатре КАРО 11 Охта. Фестиваль включен Министерством культуры в перечень проводимых на территории Российской Федерации международных кинофестивалей на 2022 год.

Заявки от СМИ на аккредитацию принимаются на сайте кинофестиваля по ссылке

Официальный сайт кинофестиваля: www.moscowkff.ru

Июн
08

Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР — ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Бизнес, который делает жизнь вокруг лучше. Нужно ли выбирать между прибылью и пользой для общества? Или одно другому не мешает? Четыре года назад, мы начали работу над проектом выставки детских рисунков совместно со студией «Арт-веранда. Дети».

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Год от года мы находили новые формы проведения. Пандемия диктовала свои условия и в прошлом году конкурс прошел в онлайн формате.

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Сейчас, большинство ограничений снято, выставка обрела новый формат проведения и новый дом — фудмолл «Депо.Москва».

Одна из ключевых инициатив FLAMAX — бережный подход к хранению воды.

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Тема картин — «ВОДНЫЙ МИР — ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!» была призвана привлечь внимание к этой проблеме. Было решено показать проблему использования водных ресурсов глазами детей. 

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Так, 1 июня, состоялась выставка картин обработанных в технологии AR (дополненной реальности) — организованная компанией FLAMAX и художественной студией «Арт-веранда. Дети». 10 работ учеников «Арт-веранды» — стали основой композиции и смогли привлечь внимание общественности к теме выставки. Рыбы, водопады, сказочные русалки — дети не просто писали картины, они в форме эссе объясняли взрослым, что скрыто в каждом послании. Юные художники, с трепетом встречали каждое мнение посетителей, внимательно оценивающих картины.

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Песни, танцы, веселье, мастер класс по быстрому рисованию, «Крио-шоу», праздник увлек всех и детей и родителей. В прошедшем фудскетчинге, приняло участие почти 70 участников.

фото: Специальный проект FLAMAX: «ВОДНЫЙ МИР - ГЛАЗАМИ ДЕТЕЙ!»

Генеральный директор FLAMAX, Фиргат Зиганшин обратился со сцены с теплыми пожеланиями и вручил подарки от компании. 

Большое спасибо, всем благодаря кому этот праздник состоялся:

— студия «АРТ Веранда.Дети»;

— фуддмолл «Депо.Москва»;

шоколадная фабрика «КОНФАЭЛЬ»;

IT компания «ТАДАИМАТЕК».

Несмотря на работу в отрасли безопасности и инженерии, бренд FLAMAX ориентирован на социальные проекты во многих сферах, в том числе и для для детей, и такие инициативы дают нам возможность вносить свой вклад в улучшение жизни вокруг.

После выставки му увидели активную реакцию на это мероприятие, люди делали посты в социальных сетях, писали, что удивлены инициативой и гордятся нашей компанией. Спасибо, было приятно. А значит, впереди у нас новые проекты!

Апр
27

СОБЫТИЕ АПРЕЛЯ: В МОСКВЕ СОСТОЯЛСЯ КЛУБНЫЙ ВЕЧЕР RU TALKS

В пятницу, 22 апреля на Villa Kadashi бизнес-клуб RU TALKS провёл клубный вечер.

Участниками делового мероприятия стали главы инвестиционных компаний, предприниматели и топ-менеджеры корпораций.

В начале вечера гостям был предложен фуршет и концертная программа с участием саксофониста Ника Шеффера.

Деловую часть открыл приветственным обращением к собравшимся участникам — президент RU TALKS — Алексей Архипов.

фото: СОБЫТИЕ АПРЕЛЯ: В МОСКВЕ СОСТОЯЛСЯ КЛУБНЫЙ ВЕЧЕР RU TALKS

В этот раз темой деловой части стала: «Технологии древности: тайны египетских пирамид».

С докладом выступил Дмитрий Павлов — генеральный директор НИИ «Гиперкомплексных систем», член совета НИЦ «ЛАИ» (Лаборатория Альтернативной Истории), выпускник кафедры «Ракетные двигатели» МГТУ им. Баумана, кандидат технических наук, участник более 50 научных экспедиций к пирамидам Египта.

Гости клубного вечера с большим интересом слушали лекцию, в которой Дмитрий Павлов поделился альтернативной научной теорией  об истории и археологии Египта — версия «ЛАИ». После лекции состоялась активная дискуссия.

фото: СОБЫТИЕ АПРЕЛЯ: В МОСКВЕ СОСТОЯЛСЯ КЛУБНЫЙ ВЕЧЕР RU TALKS

Networking стал зал завершающей частью мероприятия, во время которого участники имели возможность познакомиться друг с другом, обсудить деловые возможности и провести переговоры.

ПАРТНЁРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

«МЕЖДУНАРОДНЫЙ РЕКРУТИНГОВЫЙ ЦЕНТР»;

VESTA OUTDOOR GROUP;

— ЕВРАЗИЙСКИЙ ТОРГОВО-ПРОМЫШЛЕННЫЙ СОЮЗ (ЕСТПС).

Контакты RU TALKS: e-mail: [email protected]

Апр
22

DailyMoscow: Frangulyan Gallery — новая арт-галерея академика РАХ Георгия Франгуляна

На карте Москвы появилась новая арт-галерея – Frangulyan Gallery, вместившая экспонаты авторства народного художника РФ, академика РАХ Георгия Франгуляна.

Пространство было создано с целью знакомства столичной публики с творчеством автора, а также для возможности живого общения между художником и зрителем.

Арт-пространство позволит москвичам и гостям столицы поближе познакомиться с работами Георгия Франгуляна, автором памятников Булата Окуджавы и Иосифа Бродского, а также станет местом общения скульптора и зрителей

фото: DailyMoscow:  Frangulyan Gallery — новая арт-галерея академика РАХ Георгия Франгуляна

фото: DailyMoscow:  Frangulyan Gallery — новая арт-галерея академика РАХ Георгия Франгуляна

фото: DailyMoscow:  Frangulyan Gallery — новая арт-галерея академика РАХ Георгия Франгуляна

фото: DailyMoscow:  Frangulyan Gallery — новая арт-галерея академика РАХ Георгия Франгуляна

  • 12

Галерея станет неким продолжением творческой мастерской скульптора, что позволит публике не только насладиться работами, но изучить, какой путь они проделали от замысла до воплощения в жизнь.

Коллекция насчитывает более двух сотен экспонатов, включая графику и живописные работы, отражающие 50-летний творческий путь автора. Также в галерее можно посмотреть черновики и эскизы скульптур и объектов, располагающихся в столице и других городах мира.

«Frangulyan gallery» – своеобразное show kitchen, демонстрирующее зрителю невиданный ранее внутренний мир художника, обычно недоступный простому наблюдателю.

Апр
22

DailyMoscow: Музей истории ГУЛАГа примет участие в книжном фестивале «Красная площадь»

Фестиваль пройдет с 3 по 6 июня 2021 года и соберет писателей, издателей, актеров, музыкантов и читателей. Литературный праздник продлится четыре дня и завершится «Пушкинским днем» — 6 июня. В этот же день состоится панельная дискуссия «Комиксы в музее».

Как отдельный вид искусства комиксы присутствуют в музейном пространстве уже несколько лет. Комиксы представлены в книжных магазинах Эрмитажа с 2015 года. Недавно Музей истории ГУЛАГа выпустил вторую коллекцию графических новелл «ВЫ-ЖИВШИЕ». А в Музее М.А.Булгакова открывается выставка, посвященная первой русскоязычной графической адаптации романа «Мастер и Маргарита».

Книжный фестиваль "Красная площадь"В рамках панельной дискуссии сотрудники Музея истории ГУЛАГа расскажут, что формат комикса может привнести в музей, а также что музей может дать комиксу

В рамках книжного фестиваля «Красная площадь» издатели со всей страны представят сотни тысяч книг, которые будут размещены в книжных рядах на Красной площади и в ГУМе. Программа фестиваля включает более пятисот различных мероприятий для взрослых и детей.

Участники дискуссии:

Анна Стадинчук, заместитель директора по развитию Музея истории ГУЛАГа;

Маргарита Басалаева, старший научный сотрудник Музея М. А. Булгакова;

Олег Черноусов, директор по развитию книжных магазинов Эрмитажа.

книжном фестивале «Красная площадь»

Апр
22

DailyMoscow: Individuum и Bookmate Originals выпустили последнюю книгу Эдуарда Лимонова «Старик путешествует»

Независимое издательство Individuum и Bookmate Originals выпустили последнюю книгу Эдуарда Лимонова «Старик путешествует» — сборник очерков о путешествиях во времени и пространстве

Что в книге? Я собрал вместе куски пейзажей, ситуации, случившиеся со мной в последнее время, всплывшие из хаоса воспоминания, и вот швыряю вам, мои наследники (а это кто угодно: зэки, работяги, иностранцы, гулящие девки, солдаты, полицейские, революционеры), я швыряю вам результаты

фото: DailyMoscow:  Individuum и Bookmate Originals выпустили последнюю книгу Эдуарда Лимонова «Старик путешествует»

Эдуард Лимонов

Автор

«Старик путешествует» — последняя книга, написанная Эдуардом Лимоновым. По словам автора в ее основе «яркие вспышки сознания», освещающие его детство, годы в Париже и Нью-Йорке, недавние поездки в Италию, Францию, Испанию, Монголию, Абхазию и другие страны. Книга публикуется в авторской редакции. Орфография приведена в соответствие с современными нормами русского языка. Снимок на обложке сделан фотоавтоматом для шенгенской визы в январе 2020 года, подпись — Эдуарда Лимонова.

Феликс Сандалов — издатель: «Я увидел прямой неприкрытый диалог со смертью, который занимал Эдуарда Вениаминовича и до этого, но достиг совершенно иного уровня пронзительности на страницах «Старика». И с тех пор не могу перестать думать, что как только он умер, весь мир отправился в захватывающую спираль — спираль, моментально заставившую счесть предыдущую пятилетку скучнейшим периодом в новейшей истории. Ему было бы что сказать по поводу происходящего — и это, по традиции, заставило бы поежиться всех и каждого. Теперь он живет в своих книгах. Думаю, что его наследие, при всей неоднородности и странных протуберанцах (см. его причудливые метафизические манифесты), еще успеют переоткрыть и найти им достойное применение».

фото: DailyMoscow:  Individuum и Bookmate Originals выпустили последнюю книгу Эдуарда Лимонова «Старик путешествует»Individuum — независимое книжное издательство из Москвы. Наш принцип — только настоящие истории. Мы занимаемся «приключенческим» нон-фикшном и визионерскими художественными произведениями. Мы публикуем книги, написанные от первого лица компетентными людьми с интересной биографией: это может быть врач, повар, журналист, заключенный или антрополог — главное, что их точка зрения помогает переосмыслить вещи, считающиеся незыблемыми.

Апр
22

DailyMoscow: 10 книг, которые помогут справиться с тревожностью, депрессией и токсичными людьми

Тревога, депрессия, апатия, самосаботаж, токсичные люди — сегодня и вокруг, и внутри нас довольно беспокойно. Если к психотерапевту идти не хочется, а справиться с тяжелой реальностью надо — помогут книги.

Мы выбрали 10 книг издательства МИФ, в которых психологи и психотерапевты рассказывают, как эффективно работать с этими непростыми эмоциями. Полезное и терапевтическое чтение.

Избавление от тревоги и депрессии

 

Избавление от тревоги и депрессии

Многие люди избегают эмоций: когда их одолевает тревога, они стремятся спрятаться от этих чувств или подавить их. Психолог Майкл Томпкинс пишет о том, что избегание не работает, а вот признание своих чувства — более полезная практика.

В своей книге Томпкинс предлагает инструменты из когнитивно-поведенческой терапии, которая особенно эффективна лечении тревожных и депрессивных расстройств. И дает практики, которые помогают справиться с тревогой, печалью и стать устойчивее.

Безусловная любовь к себе

 

Книга Безусловная любовь к себеНевозможно дышать полной грудью и радоваться жизни, когда ты не в ладу с собой. Доктор Шаинна Али, консультант по вопросам психического здоровья и педагог, в уверена: важно принимать себя целиком, со своими светлыми и темными сторонами.

Прочитав её книгу, вы узнаете, что такое пространство для роста, как прекратить самосаботаж и как обрести внутреннюю свободу.

Но самое главное — прочувствуете это на практике: вас ждут задания и упражнения, которые приведут вас к главному сокровищу — своей самости.

От самосаботажа к саморазвитию

 

Книга: От самосаботажа к саморазвитию«Ничто так не мешает нам двигаться к поставленным целям, как мы сами», — пишет в своей книге автор и консультант журнала Forbes Брианна Уист. Но почему? Дело наверняка в самосаботаже. Именно из-за него мы не можем реализовать себя и раз за разом совершаем одни и те же ошибки.

Чтобы изменить это, нужна глубокая внутренняя работа. Сделать её поможет книга Брианны Уист, где автор дает конкретные инструменты по борьбе с самосаботажем и деструктивным поведением.

Управление тревогой

 

Книга Управление тревогойПсихотерапевт Катлин Смит говорит: тревожность похожа на дымовой датчик — у кого-то срабатывает часто, а у кого-то нет. И признаётся: «В моих интересах иметь сверхчувствительный датчик, ведь однажды он может спасти жизнь».

В своей книге Катлин Смит дает много практики, которая помогает уменьшить силу хронического беспокойства и стать более устойчивым человеком. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и приводит примеры из своей практики. Просто, понятно и очень увлекательно.

Не мешай себе жить

 

Не мешай себе жить книгаЕще одна книга о самосаботаже. Психиатр Марк Гоулстон разбирает 40 моделей деструктивного поведения — от прокрастинации до тяжелых зависимостей.

Гоулстон говорит, что самосаботаж постепенно входит в привычку — вот почему часто мы раз за разом сами всё портим.

В своей книге автор предлагает упражнения, которые помогут доводить начатое до конца, научат говорить «нет» и перестать общаться с людьми, которые вас не ценят. Отрезвляющая, честная и дерзкая книга с практичными советами.

Токсичные люди

 

Книга: Токсичные людиЕсли вы когда-нибудь встречали токсичных людей (а вы наверняка встречали), то знаете, как нелегко с ними взаимодействовать. Книга Шахида Араби, знаменитого эксперт, специализирующийся на теме психологического насилия, помогает понять, как выстроить это общение.

Автор рассказывает о том, какие типы токсичных людей бывают, учит определять, не манипулируют ли вами, дает упражнения, и подсказывает, как безопасно выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них.

Внутренний ребенок

 

Книга Внутренний ребенокВ каждом взрослом живет Внутренний ребенок: открытый, искренний, живой. Но часто он оказывается подавлен из-за травмирующего опыта детства.

Среди причин — принятая в семье привычка критиковать и наказывать, перфекционизм, холодность.

Впервые на русском языке — самое авторитетное и цитируемое издание о Внутреннем ребенке. Чарльз Уитфилд, врач-психотерапевт, разработал программу, цель которой — помочь людям вновь обрести свое подлинное «Я».

Мои разные «я»

 

Книга: Мои разные «я»«В голове хаос…», «Что-то внутри меня подсказывает обратное…», «Сам не знаю, как так получилось»… Доктор Ричард Шварц уверен: в каждом из нас есть несколько субличностей. Порой они диаметрально противоположны, но для счастья и здоровья нужно понимать, уважать и любить каждую из них.

Книга Шварца помогает превратить субличности в своих союзников, исцелить травмы прошлого, находиться в мире с собой и другими. И полюбить себя — в самом настоящем, не избитом смысле этой фразы.

Выбор

 

Книга ВыборЭту книгу Эдит Ева Эгер, которая пережила Аушвиц, написала в 90 лет. В ней она описала свой жизненный путь, который ей пришлось пройти: она лишилась дома, близких, но выжила. После войны вышла замуж, родила ребенка и получила научную степень по психологии.

Всю жизнь Эдит посвятила помощи людям. Её книга — это не просто мемуары или история человека, пережившего холокост. Это книга о милосердии и исцелении, свободе и внутренней силе. Сильное и светлое чтение.

Беспокойный человек

 

Беспокойный человек книгаПсихотерапевт Стюарт Геддес изучает тревожность последние десять лет. В своей книге Геддес рассказывает, как беспокойство влияет на нас, нашу работу и отношения с близкими. Разбирается, нормально ли все время волноваться.

Не нужно стремиться избавиться от тревожности — ведь это невозможно. Нужно научиться с ней жить и взаимодействовать.

И предлагает целый комплекс упражнений и техник, которые помогут бережно относиться к себе и изменить паттерны мышления.

 

    Свежие комментарии